De Abu thar al ghefarey que el Mensajero de Allah ﷺ dijo:
«Si uno de ustedes se enfada, mientras está de pie debe sentarse hasta que se calme, y si no se calma, debe recostarse »
Al Albani clasificó este hadiz como aceptado.
El narrador de este hadiz es Abu Dharr (que Al-lah esté complacido con él), y hay una historia relacionada con su narración:
estaba llevando a sus camellos a beber a un abrevadero de su propiedad, cuando llegaron otras personas y se dijeron (entre sí): “¿Quién puede competir con Abu Dharr (llevando a beber a los animales) y ponerle los pelos de punta?”. Un hombre dijo: “Yo puedo”, así que trajo sus animales y compitió con Abu Dharr, con el resultado de que el abrevadero se rompió [es decir, Abu Dharr esperaba que le ayudaran a abrevar a sus camellos, pero en lugar de eso el hombre se portó mal y provocó la rotura del abrevadero].
Abu Dharr estaba de pie, así que se sentó y luego se recostó. Alguien le preguntó: “Oh, Abu Dharr, ¿por qué te sentaste y luego te acostaste?”. Él respondió: “El Mensajero de Al-lah (la paz y las bendiciones de Al-lah sean con él) dijo: Si alguno de ustedes se enoja estando de pie, que se siente. Si se le pasa el enojo, bien; de lo contrario, que se acueste.”,
citó el hadiz (el hadiz y esta historia pueden encontrarse en Musnad Ahmad, 5/152; véase también Sahih Al Yami’, 694).
عن أبي ذر قال: وفي رواية
كان يسقي على حوض له فجاء قوم فقال: أيكم يورد على أبي ذر ويحتسب شعرات من رأسه؟ فقال رجل: أنا، فجاء الرجل فأورد عليه الحوض فدقّه، وكان أبو ذر قائما فجلس، ثم اضطجع، فقيل له: يا أبا ذر! لم جلست ثم اضطجعت؟ قال: فقال: إن رسول اللَّه ﷺ قال لنا: «إذا غضب أحدكم وهو قائم فليجلس، فإن ذهب عنه الغضب، وإلا فليضطجع»»
مسند أحمد 5/152 وانظر صحيح الجامع رقم 694 .